자기중심적 사고방식은 자신의 생각과 느낌을 기준으로 모든 것을 판단하며, 다른 사람을 목적이나 수단으로 보는 사고방식이다. 생존과 경쟁에 집중하여 남보다 더 나은 자신이 되려 하며, 분리와 경쟁, 시기와 질투가 존재한다. 이러한 사고방식은 스트레스와 생리적 불균형을 초래한다.
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